LOS 9 TIPS PARA QUE TU PIEL SOBREVIVA AL INVIERNO

Más seca, más tirante y sensible... son los efectos colaterales del frío en nuestra piel.


 

Con las bajas temperaturas la piel se empieza a enrojecer, se reseca, cuartea y se pone tirante. El frío hace que la circulación de los vasos sanguíneos de la piel se ralentice, dejando la piel con un aspecto apagado. Además, retrasa el ciclo de renovación celular y debilita la barrera protectora hidrolipídica, haciendo que la piel se seque y se vuelva más sensible. 

Como no queremos que esto suceda y acabes convirtiéndote en la versión uva- pasa de ti mismo, te dejamos estos tips para que sobrevivas al invierno. 

1. ACEITES PARA HIDRATAR. Si hay que hidratar, lo mejor es empezar con un aceite natural. Estos se absorben rápidamente y penetran hasta las capas más profundas de la piel, brindando múltiples beneficios. Son ideales para todo tipo de piel incluyendo las sensibles o grasas. Aplícalo después del baño con la piel aun ligeramente mojada, para sellar la humedad y mantener la hidratación durante todo el día. 

2. CUIDADO CON LA CALEFACCIÓN: La calefacción no sólo reseca el ambiente, también reseca la piel. Evita temperaturas demasiado altas y trata de poner un recipiente con agua cerca del radiador para combatir la resequedad del ambiente. También puedes hacer uso de un humidificador o simplemente colgar una toalla húmeda en el radiador. 

3. EXFOLIA: Tan importante como reforzar la hidratación, es exfoliar la piel al menos 1 vez a la semana para retirar todas las células muertas y acelerar la renovación celular. La piel estará más suave, luminosa y lista para absorber los aceites y cremas que le apliquemos. 

4. REPARA: La noche es el momento en que la piel aprovecha para realizar sus trabajos de reparación y regeneración, también es cuando alcanza el pico máximo de purificación celular. Invierte en una buena crema o suero de noche que ayude a facilitar el trabajo. 

5. ACIDO HIALURONICO: Busca cremas o sueros que contengan Ácido Hialurónico. Esta sustancia tiene una gran capacidad de atraer y retener agua, aumentando el volumen e hidratación en la piel. Además, es un excelente aliado para combatir arrugas y líneas de expresión. 

6. SPF: Si en verano es importante utilizar un protector solar en la playa, los amantes de los deportes de invierno no deben olvidarse tampoco del bloqueador, ya que los rayos solares se reflejan más en la nieve y potencian el daño.

7. LAS MANOS: En el exterior, lleva siempre guantes. Pero, además, ten siempre cerca una crema de manos y aplícala tantas veces sea necesaria. Por la noche lo mejor es aplicar una buena capa de crema y ponerte unos guantes de algodón para dormir, tus manos despertarán suaves y tersas. 

8. NO OLVIDES...: A veces, usar el hidratante en la mañana no es suficiente para algunas áreas, sobre todo las más expuestas como labios o mejillas que se empiezan a resecar y cuartear según avanzan las horas. Ten siempre un bálsamo multiusos a mano para reaplicar. 

9. BUENOS HÁBITOS: Disminuye la ingesta de alcohol y el consumo de tabaco, pues junto con el frío, aumentan las rojeces, capilares rotos y la deshidratación. 
“La belleza es riqueza, o por ella empieza”. 


"La belleza es riqueza, o empieza por ella".

Mariana Diez.
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